４分間　集中力を高めるバランスポーズ

レッスンの前にオススメ！バランスポーズで集中力と体感を鍛えましょう✨

バランスを取れない自分も愛してあげてね💐


今日も素敵な一日を💐✨



NIKE オフィシャルトレーナー
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